Le livre
Le Manuel de l’Expatrié Épanoui
Maîtriser le stress, briser l’isolement et cultiver la résilience à l’étranger
Stress silencieux, perte de repères, solitude au milieu de la foule, doute sur qui l’on devient : derrière la carte postale se cache un choc invisible. Et personne, ou presque, ne vous y prépare.
Cadre en mission, conjoint qui suit, freelance en quête d’ancrage, étudiant loin de chez lui ou jeune retraité sous d’autres cieux : ce guide ne vous dira pas comment réussir une expatriation « modèle ». Il vous aide à construire la vôtre — quatre piliers de résilience, des exercices, des témoignages, et un ton qui ne fait jamais la leçon.
Offert avec le livre
Le cahier d’exercices
Les dix exercices du manuel, en 22 pages à imprimer et à remplir à la main. Gratuit, sans inscription.